Esquius de la Zarza, Laura (Date of defense: 2017-07-20)
En els darrers anys s’està produint un increment en l’interès i nombre de participants en proves de resistència i ultra resistència. Aquest exercici d’alta intensitat i durada té uns grans requeriments ...
Bonet Bonet, Jèssica (Date of defense: 2021-03-25)
OBJETIVO: Probar la efectividad en corredoras amateurs de mediana edad de un programa de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) para una carrera de media maratón en contraste con un ...
Niño Mendez, Oscar Adolfo (Date of defense: 2015-06-25)
En la actualidad existe una gran evidencia científica sobre los múltiples beneficios que ofrecen la actividad física y el ejercicio físico en la promoción y mantenimiento de la salud. Los diferentes ...